Nous observons de nos jours une véritable crise de la parole politique, à laquelle est d'ailleurs liée la timidité ambiante de la société : les citoyens perdent confiance en eux en même temps qu’ils n’ont plus confiance en leurs représentants.
Cela est en partie dû à la mauvaise formation de nos orateurs.
En effet, le trac n’est pas naturel : il dépend en réalité d’un apprentissage culturel[...]
Évitez de manger trop gras ! Ceci n’est pas un message du Ministère de la santé…
Les orateurs gagneraient à se préparer comme les sportifs de haut niveau.
Les sportifs suivent un régime spécifique en fonction de leurs entraînements et des compétitions. Par exemple, les coureurs peuvent manger des pâtes (sucres lents) la veille d’un marathon, et de la viande blanche le jour J.
De la même façon, [...]
Imaginez la situation suivante... Vous avez besoin d'un peu d'argent pour prendre le bus... Que faites-vous ? Peut-être que vous êtes encore un peu timide... Mais vous êtes d'accord avec l'idée que ce qu'il faudrait probablement faire, c'est simplement vous tourner vers votre voisin qui attend lui aussi et lui demander "Excusez-moi, il faut absolument que je prenne le bus, est-ce que vous pourriez[...]
Le saviez-vous ? Un garçon de café qui touche simplement l'avant bras d'un client augmentera en moyenne son pourboire de 20%. Carrément. Hallucinant. Il peut l'avoir fait intentionnellement ou pas, le résultat est statistiquement le même. Sans forcément le savoir, le garçon de café a utilisé une technique de manipulation à part entière : le toucher...
Le toucher agit positivement sur notre comp[...]
Que celui qui comprend cette phrase de Sarkozy me jette la première pierre : "Je voudrais leur dire qu'on a reçu le coup de pied au derrière mais que c'est pas parce que vous voulez renverser la table que vous descendez de la voiture dont vous vous abstenez de choisir le chauffeur." !
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Dites-moi... Avez-vous remarqué le goût prononcé des Français, jeunes et moins jeunes, pour l'argumentation ? Les étudiants de notre beau pays semblent de plus en plus intéressés par les techniques d'éloquence et de rhétorique. Dans certaines écoles (de commerce, notamment...) on organise même des concours de rhétorique qui permettent aux participants de se confronter sur n'importe quel sujet, sim[...]
C'est probablement la meilleure résolution que vous pourriez prendre depuis des années... Depuis les années 2000 probablement, pour être plus précis : depuis ces années où le web est entré dans nos vies et il n'en est toujours pas ressorti. Il se faufile dèsormais à travers nos téléphones, qui sait si un jour il ne nous rattrapera pas directement par la pensée (réseaux sociaux télépathiques, comme[...]
Comme pour toute activite physique, l'art oratoire exige une pratique reguliere et rigoureuse. Et de la meme maniere qu'iil faut différents exercices pour les différentes parties du corps, le but de la gymnastique buccale est d’apprendre à travailler spécifiquement et separemment les lèvres, la mâchoire, la langue…
Dans un precedent article, nous nous sommes concentres sur les exercices d'arti[...]
Respirer est vital. C'est aussi la base fondamentale de la prise de parole. Tous les grands orateurs sont d'abord de grands "respirateurs". Cet article détaille ce que vous devez absolument maîtriser concernant votre respiration...
Votre voix est le reflet de votre personnalité. Votre voix, c’est aussi des muscles, des cavités, des liquides, des tissus, tout comme le reste du corps. Certaines personnes ont naturellement une voix claire et forte, d’autres doivent la travailler davantage. Mais tous personnes souhaitant devenir de grands orateurs doivent y passer : il faut exercer sa voix pour l'améliorer. Boire de l’alcool et [...]
Voici ma petite sélection de livres et de manuels proposant de très bons exercices pour améliorer sa diction, son articulation, et d'une façon plus générale son pouvoir vocal. Ce sont des ouvrages de référence, de véritables "bibles" pour les orateurs confirmés ou débutants, et ils furent pendant longtemps mes livres de chevet. Je ne peux que vous recommander de vous les procurer à votre tour et d[...]
En art oratoire, que ce soit dans le cadre d'une prise de parole en public ou d'un passage médiatique (et d'autant plus lors d'un passage radio), la capacité à articuler correctement est déterminante. Non seulement pour que le message soit audible et compréhensible, mais aussi parce qu'une bonne diction est un gage de crédibilité.
Vous connaissez l'adage de Boileau : "Ce qui se conçoit bien s'[...]
"Que dis-je, un cap ? un roc ? c'est une péninsule !" - Sur la photo ci-dessus : Gérard Depardieu dans le rôle de Cyrano, donnant ici la réplique à Philippe Volter jouant le Vicomte de Valvert -
Cyrano est un poète, beau parleur, maniant aussi bien l'épée que la plume et les mots, bref, un bretteur dans tous les sens du terme. Il a de l'esprit, de la répartie, et n'hésite pas à défier ses enne[...]
Une mauvaise articulation rend inutiles les meilleures qualités de la voix. Sans articulation, pas de parole ! Quiconque veut devenir bon orateur doit apprendre à mieux articuler grâce à un entraînement adapté.
Après quelques conseils sur l'alimentation, parlons un peu de la boisson...
Une bonne hydratation est nécessaire autant au corps qu’à l'esprit. Cela est vrai quel que soit votre domaine d’activité… Et d’autant plus si vous devez intervenir à l’oral ! Voici pourquoi :
1 - Les problèmes d’une bouche sèche
Boire sert tout d'abord à humidifier les lèvres et la bouche. Quand on parle beaucoup, on fini[...]
Avoir la langue qui fourche, faire un lapsus ou bafouiller, cela arrive à tout le monde, même aux personnes habituées aux prises de parole en public ou passages média.
Le trac, le stress, la surprise, le manque de confiance en soi ou encore l'importance accordée au sujet de l'intervention qui peut déchaîner de vraies passions, voilà tout autant de causes qui amplifient le risque de bafouillage.
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Après quelques exercices d’articulation linguale, qui avaient pour but de rendre plus agile votre langue, passons aux lèvres et à la mâchoire…
Les exercices d’articulation ont essentiellement pour but d’apprendre à désolidariser les différents muscles buccaux, à favoriser leur indépendance en faisant travailler chacun d’eux séparément.
Le problème d’une mauvaise articulation dépend souvent d[...]
Soyez entendu ! Et pour être entendu, il faut projeter votre voix... Ce qui ne veut pas dire "parler plus fort". La première chose à faire est d’inspirer profondément, puis de parler loin plutôt que fort. Explications :
En pratique, dans une conversation, parlez aussi loin que la personne derrière votre interlocuteur. Dans une salle, parlez 5 rangs derrière le dernier rang. Cela vous permettra [...]
Renforcez votre voix grace a ce puissant exercice vocal ! Cet exercice de renforcement de la voix a été préparé par Kate Peters, coach en voix. Il est à faire en étant parfaitement relaxé... Suives ces 7 étapes :
1 - Inspirer profondément (respiration abdominale) puis expirer en faisant ssss, 10 fois.
2 - Dire mm-mmm pendant 6 secondes en essayant de ne pas nasiller, 10 fois. L’objectif est [...]
