Retomber en enfance l’espace d’un instant… Combien de fois cela nous est-il arrivé, complètement par hasard ? C’est à chaque fois un moment intense où resurgissent images, couleurs, parfums, saveurs qui nous emportent complètement.
Difficile en effet de rester conscient de ce qui nous entoure quand on doit traiter, d’un seul coup d’un seul, un raz-de-marée de sensations intérieures.
La “régression en âge” est ainsi un moyen classique d’induire des états de conscience altérés (ou transe) plus communément connus comme ces conversations captivantes qui nous font oublier l’heure ou le lieu où nous sommes.
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C’est un moyen sympathique d’approfondir les liens avec une personne que vous connaissez. Demandez-lui quel était son parfum de glace préféré ou le parfum qui lui rappelle le plus les grandes vacances… Les ancrages gustatifs et olfactifs sont souvent plus puissants car moins “usés” par la répétition.
Afin d’approfondir encore la “régression en âge”, allez un cran plus loin et sollicitez des anecdotes. “Comment s’est passée ta première conquête ?”, “Raconte-moi comment tu as rencontré ce copain d’enfance…” Il y a tant de techniques (plus pou moins secrètes) de storytelling vous permettant de raconter, ou de vous faire raconter, des histoires vraiment captivantes !
Parmi mes sujets préférés pour retomber en enfance : les dessins animés favoris (génériques, héros, etc.), les petits plats (gâteau de semoule, glaces, etc.), mes souvenirs de jeux, mes meilleurs amis et mes pires ennemis. Et il y en a tant d’autres.
Et vous, quels sujets vous replongent le plus profondément dans la douceur de votre enfance ?
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